EL USO DE LAS VOCALES - VIBRACIONES DEL SONIDO

Vibraciones del sonido- El uso de las vocales

Con las vocales a, e, i, o, u.




Sentados.



Este ejercicio se basa en el importante conocimiento de que las vibraciones de cada vocal corresponden a las vibraciones de ciertos órganos del cuerpo. Si los sonidos se hacen audibles, se cantan o se tocan con un instrumento, pueden producir unos efectos visibles, curar, cargar, activar y estimular. 

Las vibraciones de la U fortalecen el abdomen. 


Las de la O fortalecen los órganos del vientre, el plexo solar. 


Las de la A fortalecen el corazón. 


Las de la E fortalecen la tiroides, la laringe. 



Las de la I fortalecen la masa cerebral y el proceso del pensamiento.



Inspiramos profundamente y al espirar, dejando el vientre colgando y relajado, hacemos sonar la vocal deseada. Si prolongamos la espiración con la vocal, en poco tiempo sentiremos claramente las vibraciones que estimulan las regiones correspondientes.
Repite el ejercicio siete veces.Efectos: Fortalecimiento. 
Estimulación de la autocuración. Mejora de la circulación. Contra los defectos de vocalización y para aumentar el volumen de la voz.Visualización: «Vibro con el ritmo cósmico».

«Envío salud a mi corazón (hígado, estómago, etcétera).» «¡Alegría!»